Programa núm 77 de FemSalut 26/04/2014

Vam començar aquest programa amb l'anotació, parlant del joc net en l'esport i la responsabilitat de cadascú per dur-lo a terme.

A les receptes i remeis, les faves van ser les protagonistes. Aquí teniu una recepta per menjar-ne: arròs a la menta amb faves.

Vam acabar amb l'agenda esportiva plena de caminades, curses de muntanya/asfalt, i marxes amb btt.

CAMINADES

27/04/2014 Osona Camina: Folgueroles (14 km)

27/04/2014 Caminada Popular "La Salle", a Manlleu (16 km)

27/04/2014 Caminada de Primavera de Tavèrnoles (15 km)

01/05/2014 Caminada Popular a la Creu de Gurb (pocs kms)

01/05/2014 Caminada Popular de l'1 de maig a St Joan de les Abadesses (15 km)

04/05/2014 Caminada del Barri de Montserrat de Torelló (pocs kms)

04/05/2014 Caminada Popular Les Cases Noves, a Roda de Ter (19 km)

04/05/2014 Lletissonada, a St Esteve d'en Bas (22 km)

CURSES

27/04/2014 Mitja marató del Pic del Vent, a Caldes de Montbuí (mitja marató) -> muntanya

27/04/2014 Mitja marató de la Garrotxa, a Olot (mitja marató)

27/04/2014 Cursa 10 km de Girona (10 km)

01/05/2014 Cursa de la Moixina, a Olot (10 km) -> muntanya

04/05/2014 Cursa de St Amand de Ripoll (16 km / 23 km) -> muntanya

04/05/2014 10 km & Mitja de Tossa de Mar (10 km / mitja marató)

04/05/2014 Marató d'Empúries (10 km / mitja marató / marató)

BTT

27/04/2014 Pedalada BTT Cases Noves, a Roda de Ter (24 km / 40 km / 50 km)

01/05/2014 Anbaso Bike Series, a St Joan de Vilatorrada (30-35 km)

04/05/2014 BTT Les Guilleries - St Julià de Vilatorta (32 km / 46 km)